由美国宠物食品协会支持的很多研究证实，人与动物的伴侣关系对人类的生理和心理健康都有极大的益处。每当生活压力特别沉重时，饲养宠物者求助医生的次数要少于不饲养宠物的人。尤其是老年人，他们除生理上的不适外，还往往因为由社会及心理的因素而引发病症。饲养宠物可以稳定情绪，帮助主人减轻或者避免对于令人焦急的事情作出过度反应，从而增强人体抵御疾病的能力。